經常聽到這樣的擔憂：
大夫，我37歲，正值事業上升期，可是已好幾個月沒來月經了，
會不會是要絕經了？
醫生，我工作壓力大，睡眠質量差，最近月經量也減少了，
這是怎麽回事？
大夫，看看我臉上的皺紋和黃褐斑，皮膚變粗糙了，
美容院說是卵巢早衰，還有救嗎？
這些問題看似只與月經有關，實則反映了女性卵巢功能的健康狀況。如果40歲前出現月經異常，要留意“早發性卵巢功能不全”的可能。
卵巢：女性美麗的“秘密加油站”
卵巢分泌的性激素是女性維持青春美麗的重要因素，它們賦予女性細膩肌膚、優雅身姿和自信魅力。卵巢功能一旦下降，不僅影響生殖健康，還會對長期健康造成嚴重影響。
早發性卵巢功能不全（POI）
早發性卵巢功能不全（POI）是指在40歲前出現的卵巢功能衰退，主要症狀包括月經異常、FSH＞25U/L以及雌激素水平波動性下降。POI的發病率大約在1%～4%之間。
POI的症狀有哪些？
月經改變：周期縮短、經量減少、不規律、稀發或閉經。
雌激素下降引起的其他症狀：潮熱、出汗、生殖道不適、關節疼痛、骨質疏松，以及情緒和認知功能的變化。
POI會由于早期的低雌激素狀態，顯著降低女性的生活質量，甚至影響壽命。因此，長期健康管理對POI患者至關重要。女性朋友們，要更加關愛自己！
如何應對POI？
生活方式幹預及情志療法
注意調整生活方式，包括加強體育鍛煉、減輕心理壓力、保持規律作息，以及維持積極樂觀的心態。同時，健康飲食、確保足夠的維生素D和鈣攝入也非常重要。
康仙媞卵巢抗衰凝膠，具有調節AMH值專利的私護産品，一款專爲女性卵巢健康而研發的私護産品，雙向平衡，吸收強，靶向修複，安全高效。