你是否聽過這樣一個說法：“女性一生只能排出400-500顆卵子，一旦排完，卵巢就退休了”？其實，這個說法並非完全准確。這400-500顆卵子，只是我們一生中能夠發育成熟並排卵的卵泡數量，它們是根據女性的平均月經初潮年齡（約12歲）、絕經年齡（約50歲）以及月經周期（約28天）來估算的。
想象一下卵巢就像一個巨大的寶庫，裏面儲存著大量的“卵子寶藏”。而我們每個月能看到的，只是從這個寶庫中取出的一顆“寶藏”。從12歲到50歲，我們大概能取出400-500顆這樣的“寶藏”，但這只是寶庫中的冰山一角，真正的卵子儲備數量要龐大得多。
月經周期的長短和絕經的早晚並沒有直接的關系。正常的月經周期在21-35天之間，只要在這個範圍內，無論你的周期是短還是長，都是正常的。周期短一些，可能意味著你的卵泡成熟得更快一些，但這並不意味著你會更早地絕經。
絕經的本質是卵巢功能的耗竭。卵巢是女性的重要器官，它維持著我們的月經周期，也影響著我們的生育能力。當卵巢功能逐漸衰退，直到沒有剩余的卵泡時，卵巢就徹底耗竭了，月經也會停止，我們進入了絕經狀態。
絕經也意味著卵巢的衰老。卵巢是分泌雌激素的重要器官，當卵巢衰老時，雌激素的分泌也會減少，這會導致我們的生殖系統和全身器官的老化，甚至讓我們的皮膚變得松弛、毛發變得稀疏。
而卵巢早衰，就像是卵巢提前進入了老年期。如果女性在40歲之前就絕經了，那就是卵巢早衰的表現。這時，女性可能會面臨潮熱、出汗、煩躁、失眠、易怒等更年期常見的症狀。因此，我們要好好呵護我們的卵巢，讓它保持健康，陪伴我們走過更長的人生旅程。
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